Training mit Darts: Throw More

Übungsbeschreibung

In der ersten Aufnahme musst du mindestens 40 Punkte werfen.
Ab der zweiten Aufnahme gilt: du musst mehr Punkte erzielen als in der vorherigen Aufnahme.
Schaffst du das, musst du in der dritten Aufnahme erneut das vorherige Ergebnis übertreffen – und so weiter.

Idealerweise steigerst du dein Score jedes Mal um mindestens 1 Punkt, auch wenn es nicht verpflichtend ist.
Wenn es dir jedoch nicht gelingt, dein vorheriges Ergebnis zu übertreffen, wird dein Versuch zurückgesetzt und du beginnst von vorne.

Warum solltest du das trainieren?

Diese Übung ist ideal zum Abschluss des Trainings, da sie Spielsituationen näherkommt als reine Technikübungen.
Sie schafft eine wettbewerbsähnliche Atmosphäre und stärkt gleichzeitig die mentale Widerstandsfähigkeit.
Wenn dein Ziel Fortschritt ist, solltest du bei dieser Aufgabe jedoch nicht zu viel Zeit verbringen.

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